Uống nước giờ nào trong ngày để khỏe mạnh, đẹp da?
70% cơ thể chúng ta là nước, nước giúp cấu trúc nên nhiều yếu tố, bộ phận trên cơ thể và giúp chúng ta vận chuyển chất dinh dưỡng vào các tế bào. Da cũng
Các nhóm thực phẩm cần thiết cho một làn da khỏe đẹp
Một làn da đẹp trước hết là một làn da khỏe mạnh từ bên trong để có thể tươi sáng, mịn màng ở bên ngoài. Để có được điều đó, ngoài việc chăm sóc
Tổng hợp những cách làm trắng da an toàn với trứng gà
Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng được khuyên dùng bồi bổ cho người gầy, người ốm dậy. Ngoài ra, trứng gà còn được sử dụng với nhiều bài thuốc
Những mẹo làm trắng vùng da đầu gối và khủy tay đơn giản
Da đầu gối và khủy tay thường dày và thâm sạm hơn do phải tiếp xúc nhiều, thậm chí có nhiều người phần da này còn bị chai sần. Mặc dù không gây hại gì cho
Da sần vỏ cam: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả
Da kém mịn màng có nhiều loại, nhưng loại khó coi nhất có lẽ là sần vỏ cam. Nhiều cô nàng vì cảm thấy tự ti mà luôn diện cho mình những bộ quần áo thật dài,
Cà rốt với công dụng trị mụn cho hiệu quả bất ngờ
Khi bị mụn chị em thường tìm kiếm cho mình giải pháp trị mụn như: Mỹ phẩm, thuốc bôi...Nhưng các bạn có biết xung quanh mình còn có những bài thuốc trị mụn
Bổ sung những thực phẩm tốt cho làn da thêm tươi tắn
Thực phẩm là yếu tố rất quan trọng giúp nuôi dưỡng và duy trì kết cấu làn da. Vì vậy, muốn có làn da đẹp đừng coi nhẹ việc ăn uống. Bạn hãy bổ sung cho
Bữa sáng ăn gì trong quá trình giảm cân?
Trong quá trình giảm cân, nhiều người đã sai lầm khi bỏ qua bữa sáng vì bữa sáng là bữa ăn vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người. Hãy duy trì bữa sáng
Ăn lạc có tác dụng gì? Ăn lạc có gây tăng cân?
Lạc là loại cây thuộc họ đậu được biết tới là loại hạt rất giàu chất béo. Đa số chúng ta đều cho rằng ăn lạc sẽ tăng cân nhanh chóng. Sự thật thì ăn
Đậu phụ và những giá trị với sức khỏe bà sắc đẹp con người
Đậu phụ là món ăn vô cùng tốt cho con người, đặc biệt là với phụ nữ. Đậu phụ không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà còn có tác dụng làm đẹp da,