Hướng dẫn pha chế thức uống mát lành làm đẹp da

Nha đam là loại thực vật được chế biến thành nhiều món ăn, bởi sự ngon lành và bổ rẻ, hơn nữa công dụng làm đẹp của nha đam là điều không ai có thể từ chối. Hãy theo dõi hướng dẫn cách làm từ cây nha đam dưới đây nhé.

Mùa hè oi ả sắp đến cũng là các đồ uống giải nhiệt lên ngôi, các món như nước sâm nhiều người ưa chuộng bởi nó mát và thơm ngon, nhưng nếu để nói về tác dụng làm đẹp da, mọi người không thể không nhắc đến nha đam, một thức uống mát lành tuyệt vời, vừa thành nhiệt lại vừa bổ sung tinh chất collagen làm đẹp cho cơ thể.

Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có:

3 lá nha đam mọng

3 cục đường phèn

Cách chế biến:

Bạn nên chọn những lá nha đam xanh tươi và dày thịt.

Rửa qua lá cho sạch sẽ. Sau đó gọt phần vỏ lá nha đam bên ngoài. Khi này, chúng có mùi hơi khó chịu. Nhưng bạn cứ làm chừng vài lần sẽ quen ngay.
Gọt vỏ xong, bạn lấy phần thịt trắng ngâm trong nước muối 15-20 phút. Xong rửa lại bằng nước sạch và để cho ráo nước.
Tiếp theo bỏ tất cả vào máy xay sinh tố và xay sơ qua. Xay làm sao cho nha đam thành những hạt nho nhỏ.
Bắc 1 nồi nước trên bếp khoảng 3 lít, cứ 1 lá nha đam khoảng 5 lạng thì cho 1 lít nước. Cứ thế, 3 lá nha đam sẽ là khoảng 3 lít nước..
Tuy nhiên, nếu bạn muốn làm đậm đặc hơn thì chế ít nước lại. Nhưng theo kinh nghiệm của một số chị em thì nên uống vừa phải vì uống nước này ngọt quá sẽ rất ngán.

5. Thả một cục đường phèn cho mỗi 1 lít nước (mỗi cục đường to bằng ngón tay cái là đủ).

6. Xin lưu ý thêm với các chị em, đường phèn là đường chưa qua tinh chế nên có vị thanh hơn những loại đường khác. Nấu nước nha đam chúng ta không nên thiếu đường phèn. Đừng bao giờ thay đường phèn bằng đường cát nhé.

7. Khi nước sôi và đường bắt đầu tan, ta bỏ nha đam đã xay vào đun cùng cho đến khi nước sôi thêm một lần nữa rồi tắt bếp để nguội, đóng vào chai hoặc cốc nhựa cho vào tủ lạnh dùng dần.

Chị em hãy cẩn thận với đồ uống này, vì nó rất dễ làm bạn nghiền bởi độ thơm ngon và làm đẹp da đó nhé. Lại thêm một bí quyết giúp làm đẹp da từ thực phẩm đơn giản hằng ngày, không quá khó để chúng ta thực hiện đúng không các bạn?

Bên cạnh cách sử dụng nha đam như một thức uống cung cấp collagen đẹp da, chị em phụ nữ chúng ta nên dùng thêm collagen 390 viên của mỹ – đây là loại thực phẩm chức năng hàng đầu với thương hiệu từ Mỹ, giúp chị em có thể bổ sung đầy đủ nhất lượng collagen bị thâm hụt hàng ngày.

Xem thêm: https://mondepda.com/cach-lam-trang-da-de-dang-voi-bi-ngo/

Mẹo làm đẹp từ nước vo gạo

Nước vo gạo là một loại nước phổ biến nhưng lại chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho da, chính vì vậy nó sẽ giúp bạn phát huy công dụng chăm sóc, làm đẹp da một cách hiệu quả nhất, đơn giản nhất và tiết kiệm nhất. Một số cách làm đẹp từ nước vo gạo dưới đây sẽ giúp bạn có 1 làn da hoàn hảo.

Nước vo gạo là một loại nước phổ biến nhưng lại chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho da.

Nước vo gạo phát huy tác dụng chống lão hóa da hữu hiệu
Sử dụng lớp tinh bột gạo sau khi đã lắng như ở trên, trộn với mật ong, nước ấm theo tỷ lệ 1:1:2 và sử dụng để massage da mặt nhẹ nhàng hàng ngày từ 10-15 phút có tác dụng giúp da căng mịn, giữ ẩm tối ưu đồng thời chống lại sự hình thành nếp nhăn, các dấu hiệu lão hóa trên da một cách hiệu quả nhất.

Nước vo gạo giúp da sáng đẹp, hồng hào.
Được sở hữu một làn sa sáng đẹp, mịn màng, căng tràn sức sống là niềm mơ ước của hầu hết chị em phụ nữ, sẽ có rất nhiều cách thức làm đẹp da khác nhau nhưng với nước vo gạo việc làm đẹp da trở nên đơn giản hơn bao giờ hết, bạn chỉ cần sử dụng nước vo gạo để rửa mặt hàng ngày 2 lần sáng, tối, khi rửa có thể kết hợp massage, vỗ nhẹ lên mặt, thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn luôn tự tin với làn da sáng đẹp hơn, hồng hào hơn, căng tràn sức sống hơn đấy nhé. Bạn cũng có thể sử dụng nước vo gạo để tắm toàn thân cũng mang lại kết quả tương tự. Thật đơn giản và tiết kiệm phải không nào.

Tẩy trang an toàn với nước vo gạo
Nước vo gạo chính là sự lựa chọn tối ưu để bạn tẩy trang, làm sạch da mặt hiệu quả đồng thời nó còn phát huy tác dụng giúp da bạn trắng đẹp, mịn màng hơn rất nhiều. Sử dụng nước vo gạo như nước tẩy trang thông thường rồi rửa mặt sạch với nước ấm sẽ mang đến kết quả bất ngờ mà vô cùng tiết kiệm đấy.
Nước vo gạo có tác dụng làm trắng da hiệu quả
Để làm trắng da mặt từ nước vo gạo, bạn có thể sử dụng 1 trong 2 cách đơn giản như sau nhé:
– Cách 1: Sử dụng tinh bột gạo đã lắng kỹ ở trên, chắt hết nước, trộn thêm ½ thìa nước cốt chanh, 1 thìa nước ép dưa chuột, 1 thìa sữa tươi không đường rồi đắp lên mặt thư giãn trong 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm. Thực hiện 3 lần/1 tuần, làn da bạn sẽ trắng sáng lên mỗi ngày rất rõ rệt;
– Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể sử dụng nước vo gạo chưa lắng, trộn thêm 1 thìa nước cốt chanh và rửa mặt đều đặn mỗi ngày, đây chính là hỗn hợp nước rửa mặt đơn giản nhất giúp da bạn trắng sáng hơn đấy nhé.
Nước vo gạo giúp se khít lỗ chân lông
Làn da có lỗ chân lông to sẽ mất thẩm mỹ và tạo điều kiện để vi khuẩn trú ngụ, bạn có thể sử dụng nước vo gạo, cho vào từng khay làm đá nhỏ, để đông kỹ rồi dùng từng viên đá được làm từ nước vo gạo massage nhẹ nhàng vùng da có lỗ chân lông to đều đặn mỗi ngày rồi rửa mặt sạch với nước ấm, tác dụng của nước vo gạo và độ lạnh, ấm tác động lên da mặt chính là tác nhân giúp se khít lỗ chân lông trên da bạn rất hiệu quả đấy.
Sử dụng nước vo gạo để làm đẹp da đúng cách, đều đặn mỗi ngày sẽ mang đến cho bạn một làn da tươi tắn hơn, rạng rỡ hơn, mịn màng hơn, quyến rũ hơn một cách bất ngờ. Tuy nhiên, áp dụng cách này bạn cần kiên trì lâu dài. Đối với những người bận rộn thì có thể tham khảo một số sản phẩm làm đẹp cũng được chiết xuất từ nước gạo trên Chiaki.vn.

Xem thêm: https://mondepda.com/7-cach-day-lui-tan-nhang-hieu-qua/

7 cách đẩy lùi tàn nhang hiệu quả

Ngoài do tính di truyền, thì những người có làn da trắng, mỏng, mịn có nguy cơ bị tàn nhang cao hơn những người khác. Nguyên nhân gây tàn nhang là do lượng sinh sắc tố ở lớp đáy và lớp trung bì tăng cao. Tuy nhiên, tàn nhang chỉ ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ chứ hoàn toàn không ảnh hưởng gì đến sức khỏe của chị em.

7 cách đẩy lùi tàn nhang hiệu quả
Những cách chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn đẩy lùi những đốm tàn nhang đáng ghét
1. Làm mờ tàn nhang bằng Chanh
Nước cốt chanh giúp tẩy trắng da tự nhiên và se khít lỗ chân lông. Sử dụng nước chanh pha loãng để rửa mặt thường xuyên như là một biện pháp đơn giản làm giảm tàn nhang, giúp dần dần cải thiện làn da.
Tuy nhiên, bạn nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ngay sau khi thoa hoặc rửa nước chanh, vì lúc này sẽ khiến làn da bị bắt nắng nhiều hơn. Bên cạnh đó nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi vừa rửa mặt hoặc vừa áp dụng tẩy các nốt tàn nhang giúp da bớt khô và thẩm thấu tốt hơn.
2. Làm mờ tàn nhang với Bột Nghệ và Sữa Chua
Ngoài việc là liều thuốc hữu hiệu cho sức khỏe, củ nghệ còn được biết đến với công dụng chăm sóc và làm sáng da.
Chỉ cần cho một thìa bột nghệ và một thìa sữa chua trộn lẫn với nhau thành hỗn hợp sền sệt và thoa chúng trên mặt có tàn nhang sẽ giúp điều trị tàn nhang mang lại cho bạn vẻ đẹp rạng rỡ.
3. Dùng nước đu đủ hằng ngày
Lấy đu đủ xanh nghiền nát, vắt lấy nước, dùng nước thoa lên mặt 2-3 lần/ngày. Nằm thư giãn, sau 2 giờ rửa mặt sạch với nước lạnh.
4. Thường xuyên sử dụng Mật Ong
Mật ong là nguyên liệu tự nhiên quen thuộc với chúng ta và có lợi cho rất nhiều các vấn đề về da.
Mật ong giúp dưỡng ẩm tự nhiên và chứa các chất chống ôxi hóa. Bạn có thể thoa mật ong lên những nốt tàn nhang sẽ làm mờ vết tàn nhang hữu hiệu.
5. Làm mờ tàn nhang với Cà Chua
Uống nước cà chua, ăn cà chua sống hoặc đắp mặt nạ cà chua mỗi ngày đều là những cách giúp da sáng mịn, khỏe mạnh và đều màu hơn.
6. Làm mờ tàn nhang với Nước vo gạo và Nha đam
Lấy 1 phần nha đam tươi, 1 phần nước vo gạo (sau khi vo gạo, để lắng khoảng 15 phút rồi lấy phần nước lắng xuống, bỏ phần nước trong).
Sau đó, lầy phần nhớt lá lô hội (bằng cách gọt bỏ vỏ) bằng lượng nước cốt vo gạo, rồi trộn đều 2 loại. Bạn nên sử dụng cách làm này trước khi đi ngủ, rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp này lên mặt. Sáng dậy rửa sạch.
7. Sử dụng Củ cải trắng
Từ lâu, củ cải đã được sử dụng để điều trị các vấn đề về da như làm mờ những đốm nâu và tàn nhang mặc dù chúng có mùi hăng không mấy dễ chịu. Trộn 1 thìa cà phê cải bào và 1 thìa cà phê đường, đắp lên mặt 30 phút mỗi ngày, thực hiện đều đặn 3 lần/tuần giúp làm mờ những đốm tàn nhang khó chịu trên da.
Những cách trên đây sẽ giúp bạn làm mờ tàn nhang hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn không có thời gian thì có thể tham khảo thêm một số sản phẩm chuyên dụng trị tàn nhang nhanh chóng trên Chiaki.vn.

Xem thêm: https://mondepda.com/chia-se-huu-ich-giup-chi-em-chon-kem-tri-nam/

Liệu pháp cho thanh xuân

Tẩy tế bào chết
Làn da của chúng ta luôn luôn tái tạo tế bào. Chính vì vậy, chúng ta nên thường xuyên tấy tế bào chết để tránh làn da xỉn màu, xám và thô ráp. Khi bạn tẩy tế bào chết đều đặn sẽ bóc đi lớp sừng, kích hoạt sự lưu thông của những mạch máu nhỏ dưới da trả lại cho da sự mịn màng và tươi mới.

Kiểm soát cân nặng
Béo luôn làm bạn mất tự tin, đồng thời trông bạn còn già đi trông thấy. Vì vậy, bạn hãy kiểm soát lượng mỡ thừa trong cơ thể. Và hãy chú ý đến một số vấn đề khi giảm cân như: giảm cân bằng chế độ ăn hợp lý đừng để ảnh hưởng đến sức khoẻ của bản thân, đồng thời hãy tập thể dục để có thân hình rắn chắc hạn chế việc để da nhăn nheo do lượng mỡ thừa bị giảm.

Đừng quên rau xanh
Trong rau xanh chứ nhiều chất tốt cho làn da như vitamin, estrogen, collagen,… Ăn rau xanh là cách vô cùng hiệu quả để có làn da sáng, mịn màng

Các sản phẩm làm đẹp
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm làm đẹp ở trên thị trường với những lời giới thiệu rất hay về công dụng của chúng. Nhưng bạn hãy “tỉnh táo” khi lựa chọn sản phẩm để dùng. Tìm hiểu kỹ nguồn gốc, xuất xứ của sản phẩm, thành phần của sản phẩm để khỏi bị đánh lừa bởi những lời giới thiệu quá lố. Những sản phẩm dược, mỹ phẩm chiết xuất từ thiên nhiên kết hợp với các công nghệ y học mới nhất như thực phẩm chức năng collagen của Mỹ, mỹ phẩm chứa collagen của Hàn,… là một trong những lựa chọn top đầu của phụ nữ tuổi trung niên.

Xem thêm: https://mondepda.com/chia-se-huu-ich-giup-chi-em-chon-kem-tri-nam/

Chia sẻ hữu ích giúp chị em chọn kem trị nám

Sự gia tăng không kiểm soát của các hắc sắc tố melanin sẽ khiến cho nám ngày càng nghiêm trọng, chúng xuất hiện thành từng đốm trên trên bề mặt da, từ đó gây ảnh hưởng nhiều đến tính thẩm mỹ của làn da. Nhất là các chị em phụ nữ, hầu hết ai cũng phải đối mặt với tình trạng này, để giúp chị em chọn được phương pháp điều trị đúng, dưới đây sẽ là một số cách cho chị em lựa chọn khi tìm mua thuốc đặc trị.

Tìm hiểu nguồn gốc xuất xứ
Các loại kem trị nám trôi nổi trên thị trường là nguyên nhân khiến tình trạng da thêm trầm trọng hơn, thậm chí có thể gây ung thư da, việc tìm hiểu rõ nguồn gốc của kem trị nám sẽ giúp bạn đạt hiệu quả khi sử dụng và yên tâm hơn với sản phẩm đó.

Tìm hiểu thông tin của loại kem đó
Mỗi loại kem trị nám có những thành phần dược tính khác nhau, để an toàn nhất là bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng, để xem loại kem nào phù hợp với mình, tránh các trường hợp gây kích ứng da, không những không khỏi mà còn làm tình trạng nám nặng thêm. Hoặc bạn nên mua kem ở những nhà thuốc có uy tín.

Không lạm dụng nhiều loại kem trị nám
Không nên chủ quan với kem trị nám, chị em nên dùng cố định một sản phẩm chuyên trị, nhưng trước hết cần phải hỏi ý kiến bác sỹ để chọn loại kem phù hợp nhất. Nếu mua kem trị nám một cách bừa bãi sẽ có nguy cơ ảnh hưởng xấu đến làn da không lường trước được.

Làn da cần được chăm sóc khỏe mạnh để đẩy lùi các vết nám, bổ sung collagen cho da là một cách ngăn ngừa nám phát triển. Collagen giúp tái tạo cấu trúc của da ổn định hơn, tránh các hắc sắc tố có nguy cơ lan rộng. Viên uống collagen 390 viên là giải pháp cần thiết, vừa kết hợp bôi kem trị nám, vừa kết hợp bổ sung collagen, sẽ giúp các vết nám da nhanh chóng bị đánh bay, trả lại làn da sáng mịn và vẻ đẹp tự tin khi không có nám.

Xem thêm: https://mondepda.com/mot-so-sai-lam-co-ban-trong-chua-tri-tan-nhang/

Một số sai lầm cơ bản trong chữa trị tàn nhang

Tàn nhang không ảnh hưởng đến sức khoẻ, nhưng mỗi khi thấy tan nhang xuất hiện, đó chính là ám ảnh của phái đẹp. Tại sao vậy? Vì tan nhang làm cho phái đẹp trông già đi, đồng thời làm họ mất đi tự tin. Chính vì vậy, mỗi khi thấy một vài chấm nâu trên khuôn mặt, họ thường hốt hoảng tìm mọi cách, mọi biện pháp để trị triệt để chúng. Họ bắt đầu tìm đến các loại mỹ phẩm, các loại thuốc uống mà không hề xem xét đến nguyên nhân tại sao tàn nhang xuất hiện. Là do cơ thể bên trong bắt đầu bị già đi, các hoạt động cuả da bị chậm lại, hay là do những tác động bên ngoài như sử dụng sai mỹ phẩm đặc biệt là mỹ phẩm làm trắng – có tính tẩy mạnh, do ánh nắng, …làm tổn thương đến làn da, tạo điều kiện cho tàn nhang xuất hiện.

Với những nguyên nhân từ bên ngoài thì hiệu quả nhất chính là chữa trị từ ngoài, dùng các sản phẩm chống lão hoá có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, có những thành phần chiết xuất tự nhiên, hay chứa collagen – một trong những chất được gọi là “thần dược” cho da bị lão hoá, trong thành phần. Còn nếu nguyên nhân xuất phát từ bên trong cơ thể thì hiệu quả nhất chính là chữa trị từ bên trong. Những nguyên nhân từ bên trong thường là do thiếu collagen, estrogen, thay đổi nội tiết tố,… Vì vậy, để trị tàn nhang bạn hãy lựa chọn sản phẩm bổ sung collagen, estrogen hay làm cân bằng lại nội tiết tố. Bạn hãy chú ý khi mua, hay chọn những sản phẩm mà được chị em tin dùng, có xuất xứ, nguồn gốc rõ ràng, trên bao bì có ghi thành phần sản phẩm,… như collagen type 1&3 của Youtheory, collagen + c của neocell, collagen của tây thi,…

Xem thêm: https://mondepda.com/chong-lao-hoa-cuoc-chien-chua-bao-gio-dung/

Chống lão hoá, cuộc chiến chưa bao giờ dừng

Nguyên nhân số một khiến phụ nữ trông già hơn so với tuổi thật đó chính là do làn da bị lão hoá. Vì vậy, từ xưa đến nay lão hoá vẫn luôn là kẻ thù không đội trời chung của phái đẹp. Xưa các vị hoàng hậu, nương nương hay ngay cả các vị hoàng đế cũng đã tìm mọi cách để giữ được vẻ thanh xuân, trẻ mãi không già. Nay việc này vẫn không hề chấm dứt, phái đẹp vẫn luôn tìm mọi cách để chống lão hoá.

Khi phát hiện làn da của mình có dấu hiệu lão hoá, phái đẹp liền lên google để tìm kiếm những lời khuyên và biện pháp chống lão hoá. Và rồi mỗi người tự chọn cho mình một cách phù hợp nhất. Với những người có điều kiện thì họ có xu hướng chọn đến các thẩm mỹ viện là giải pháp đầu tiên. Đây là biện pháp khá an toàn, nhưng bạn vẫn cần phải cẩn thận với những thẩm mỹ viện không có uy tín. Nếu bạn không có đủ tiền thì cũng đừng tìm đến những nơi không uy tín mà hãy chọn cho mình một giải pháp khác – cũng được chị em sử dụng rất nhiều, sử dụng mỹ phẩm chống lão hoá. Chú ý hãy chọn những sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, trong thành phần có chứa collagen, hay các chất chống oxy hoá. Và phương pháp cuối, đây là phương pháp mới được phái đẹp ở Việt Nam những năm gần đây chú ý những đã tồn tại ở nước ngoài từ rất lâu. Đó là sử dụng thực phẩm chức năng chứa collagen. Trên thị trường, các sản phẩm này được giới thiệu tràn lan với những lời “bi a” rất hay, vì vậy, bạn hãy chú ý khi lựa chọn. Hãy chọn những sản phẩm được chị em tim dùng như: collagen youtheory 390 viên, collagen +c,….

Xem thêm: https://mondepda.com/cham-soc-lan-da-o-tuoi-lao-hoa/

Chăm sóc làn da ở tuổi lão hoá

Để có một làn da đẹp thì tốt nhất bạn nên chú trọng chăm sóc làn da của mình từ sớm. Nhưng không bao giờ là quá muộn để chăm sóc da. Có thể lúc bạn còn trẻ bạn không chú ý chăm sóc làn da của mình và hiện nay làn da của bạn đã bắt đầu có dấu hiệu lão hoá, bạn bắt đầu lo lắng và tự trách sao mình không chú ý, chăm sóc sớm hơn. Bạn không cần phải quá lo lắng, hãy chăm sóc làn da của bạn ngay bây giờ.

Đối với làn da mà bắt đầu có dấu hiệu lão hoá, bạn có thể:

Dưỡng ẩm cho da
Khi bạn càng có tuổi thì da bạn giữ ẩm càng kém, làn da của bạn sẽ trở nên khô hơn – điều đó có thể khiến nếp nhăn trên khuôn mặt bạn xuất hiện.Chính vì vậy, bạn cần phải chú ý dưỡng ẩm cho da

Tẩy tế bào chết
Tế bào chết trên da là nguyên nhân dẫn đến làn da của bạn bị sạm. Khi bạn bước sang tuổi trung niên thì lượng tế bào chết càng nhiều, chính vì vậy bạn cần phải tẩy chúng đi. Nhưng bạn hãy lưu ý, ở độ tuổi này làn da bạn không còn khoẻ như lúc bạn còn trẻ nữa, chính vì vậy, khi tẩy tế bào chết bạn hãy chú ý không tẩy quá 1 lần/tuần. Vì làn da bạn khi đến tuổi này đã trở nên khá mỏng.

Bổ sung collagen
Khi bạn bước sang tuổi trung niên thì lượng collagen bắt đầu bị giảm sút. Lượng collagen giảm là nguyên nhân chính dẫn đến làn da của bạn xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như nếp nhăn, tàn nhang,… Vì vậy, bạn cần bổ sung lượng collagen bị thiếu hụt. Hiện nay, chị em đang sử dụng mỹ phẩm chứa collagen hay collagen 390 viên của mỹ là chủ yếu.

Xem thêm: https://mondepda.com/cach-duong-trang-da-mat-hoan-hao/

Cách dưỡng trắng da mặt hoàn hảo

Những phương pháp làm đẹp tự nhiên luôn được khuyến khích cho bất kỳ chị em phụ nữ nào, do vậy một số chia sẻ dưới đây sẽ mách cho chúng ta bí quyết trắng da tự nhiên siêu hiệu quả nhé!

Sữa tươi
Làm đẹp da với sữa tươi là những cách dưỡng trắng da đơn giản và hiệu quả. Thành phần sữa tươi có nhiều axit lactic với vai trò hòa tan các tế bào chết trên da, làm da trắng đẹp tự nhiên mà không có tác dụng phụ nào.

Cách làm đơn giản:
Chỉ với một tháng bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi, lấy 1 chén sữa tươi nguyên chất rồi thoa lên da, sau đó mát xa nhẹ nhàng cho mặt nạ khô đi, rồi sửa sạch với nước ấm là được.

Nước vo gạo
Nước vo gạo có chứa nhiều vitamin B5 có lợi cho da, chúng có thể ngăn chặn sự lão hoá trên da, giúp da trắng hồng rạng rỡ tự nhiên.
Gạo vo qua nước đầu, sau đó mới lấy nước vo lần thứ 2 rồi đổ vào trong 1 cái chén, đợi phần lắng sâu xuống đáy chén rồi đổ đi phần nước còn thừa, sau đó ta lấy phần cám gạo lắng đọng. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt trong nửa tiếng kèm mát xa nhẹ nhàng. Cuối cùng rửa sạch với nước.

Ngoài những liệu pháp đắp mặt nạ phức tạp, bạn có thể dùng thêm collagen type 1 2 3 youtheory, đây là viên uống bổ sung collagen làm trắng da, các phân tử collagen được tổng hợp từ tự nhiên sẽ đi sâu vào từng mô biểu bì da, giúp da được tái tạo, từ đó da bạn sẽ sáng lên một cách tự nhiên mà không cần can thiệp bất cứ biện pháp gì.

Xem thêm: https://mondepda.com/cach-ngan-ngua-nam-don-gian/

Cách ngăn ngừa nám đơn giản

Tránh ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là tác nhân gây nên tình trạng nám da vì chứa các tia cực tím chiếu vào da làm chết các tế bào và tạo thành hắc tố da. Các tia UV luôn tồn tại trong ánh nắng nên bất kỳ lúc nào cũng có thể tổn thương da. Do vậy, hãy bôi kem chống nắng khi phải ra ngoài dù trời không nắng.

Đắp mặt nạ tự nhiên

Các loại mặt nạ từ cà chua, dưa chuột, cam, bưởi…đều là những chất có chứa chất cải thiện sắc tố da. Các loại thực phẩm trên đều dễ kiếm, an toàn cho da không những cung cấp dinh dưỡng cho da mềm mịn mà còn làm sáng da.

Dùng mặt nạ tẩy tế bào chết

Nhiều loại mặt nạ có thể giúp làm mờ hắc tố trên da, thành phần chủ yếu của các loại mặt nạ này là alpha hydroxyl acid, giúp hỗ trợ loại bỏ tế bào chết. nhưng cũng cần chú ý là không nên dùng quá thường xuyên vì sẽ khiến da mỏng đi và dễ nhiễm nám nếu không bảo vệ cẩn thận.

Sử dụng sản phẩm có chứa collagen

Thiếu collagen trong cơ thể cũng là nguyên nhân chính gây nên tình trạng nám da. Vì collagen đóng vai trò ức chế các gốc tự do- chất oxy hóa mạnh làm chết các tế bào và hình thành hắc tố da.

Để ngăn ngừa nám thì cần bổ sung cho cơ thể những chất giúp sản sinh collagen như thực phẩm chứa vitamin c và omega 3. Ngoài ra, collagen còn được điều chế dưới dạng thuốc collagen như thuốc collagen của Mỹ với youtheory collagen, neocell collagen…rất tiện dụng dùng trước khi đi ngủ.

Xem thêm: https://mondepda.com/so-sanh-nhung-diem-khac-biet-giua-3-loai-shiseido-collagen-ex-cua-nhat-ban/